Dicas do Drº Lair Ribeiro sobre envelhecer sem ficar velho

Seu alimento é seu remédio e o seu remédio é o seu alimento!!!
Quem não tem tempo para cuidar da sua saúde, cedo ou mais tarde terá que arrumar tempo para cuidar da sua doença!
É melhor cuidar da saúde do que cuidar da doença, então mude a sua alimentação agora quanto ainda é tempo.